‎الوعي

ما هو الوعي؟

الإحساس بأنك تعيش تجربة ما – هذا هو الوعي بالمختصر. الإحساس المدرك بالألم الذي تعرفه كحرقة في المعدة، والرائحة التي تجذبك نحو شريحة لحم على الشواية، ومشهد اللون المغنطيسي يمتد عبر السماء عند غروب الشمس – كلها أمثلة على التجربة الواعية. وجميعها تحمل طابعًا ذاتيًا بشكل طبيعي، حيث تحتوي على مزيد من المعلومات غير الفيزيائية بشكل خالص. في عالم العلم والفلسفة، تعرف مثل هذه اللحظات من التجربة بمصطلح الخواص الواعية، وهي جوهر الوعي.

لغز الوعي

أحد ألغاز العلم الكبير هو كيف يمكن للجزيئات الفيزيائية التي نحن بصفتنا بشر مكونون منها – نفس الأشياء التي يتكون منها كل شيء آخر في الكون – أن تؤدي إلى الحالة العقلية للوعي (وبناءً على الأمل، فهم) لما يحدث من حولنا، وإلى درجة كبيرة داخل أجسامنا وعقولنا. (كيفية الوصول إلى الوعي قد تم تسميتها “المشكلة السهلة” في الوعي.) الأمر الأكثر تحديًا هو لماذا لدينا هذا الوعي. (هذه هي مشكلة الوعي الصعبة المعروفة بها).

الفلاسفة حاولوا معرفة ما هو الوعي وما الهدف العظيم الذي يخدمه منذ أن عبر سقراط شوارع أثينا. مع مرور الوقت، مع تقدم العلم من شرح العالم الموضوعي للأشياء إلى العالم الداخلي للمعرفة والإحساس، انضم علماء العقل وعلماء الأعصاب إلى السعي لفهم طبيعة التجربة الذاتية. قد يكون الأمر كذلك حتى يعرف الأحد لماذا يوجد الوعي حتى يتمكن العلماء من شرح لماذا يوجد الكون – أو حتى يفهم العلماء العلاقة بين العقل والجسم.

من أين يأتي الوعي؟

لا يوجد عملية دماغية واحدة تخلق الوعي. بل ينشأ من سيمفونية من العمليات الدماغية التي تجمع بين جوانب ما تسجله حواسنا داخليًا (الإنتروسبشن) وخارجيًا وترسلها إلى الدماغ. ولكن، في إحدى العديد من الألغاز والتناقضات في الوعي، تعمل العديد من عمليات الوعي خارج إدراكنا.

ما الذي يسبب ظهور الوعي؟

يُعتقد أن الوعي ينشأ بطريقة ما لا تزال غير معروفة من خلال أعمال الخلايا العصبية في الدماغ، وهو علامة على الوعي بالذات، بما في ذلك الجسم، بالإضافة إلى انعكاس قدرة الانخراط مع العالم. وعلى الرغم من أنه لا يلعب دورًا نشطًا في تحديد السلوك بذاته، إلا أنه ضروري للكثير من سلوك الإنسان. إنه أيضًا ضروري للصحة والرفاهية.

حالات الوعي

الوعي يتغير بشكل طبيعي في درجته، وهناك تغييرات صحية وأيضًا تغييرات غير صحية في درجة الوعي. النوم هو تغيير ضروري في الوعي، والنوم المتلاحق هو تغيير غريب في الوعي لم يتمكن أحد حتى الآن من فهم ماهيته. الصدمات التي تلحق الجسم يمكن أن تؤثر على الوعي عن طريق تقاطع إشارات الأعصاب أو تدفق الدم إلى الدماغ.

النوم هو حالة صحية تمامًا – وضرورية – تتميز بانعدام الوعي. تناول كمية كبيرة من الكحول (أو غيرها من السموم) يمكن أن يثير حالة من الغيبوبة، وهي حالة من عدم الوعي يتضرر فيها الوظائف العقلية والجسدية والحسية؛ لا تسجل أي معلومات. حالة التركيز، التي عادة ما تُشعر بأنها لذيذة للغاية، تتميز بوعي مركز للغاية يطفئ الوعي بالذات وكل شيء آخر باستثناء الشيء الذي يتم التركيز عليه.

ما هي أنواع الاضطرابات التي يمكن أن تغير الوعي؟

اضطرابات الدماغ، مثل الجنون، يمكن أن تؤثر على حالات الوعي ومحتوى الوعي. يمكن أن تغير الصدمات النفسية الوعي. بالإضافة إلى ذلك، تعطل الاضطرابات الانفصالية، والتي يُعانى منها غالبًا كانت تجربة لاحتجاز ذاتي عن المحيطين بها، التكامل الطبيعي للوعي والذاكرة والهوية والإدراك والتحكم الحركي والسلوك. عادةً ما تحدث هذه الاضطرابات عقب توتر حاد أو صدمة، غالبًا كوسيلة للحماية من الإصابة العاطفية.

هل يمكن التلاعب بالوعي؟

يمكن أيضًا التلاعب بالوعي بشكل متعمد. عن طريق التركيز النشط على التنفس، على سبيل المثال، يمكن للتأمل أن ينقل بشكل فعّال عبء الوعي، خاصةً بعيدًا عن الأفكار المزعجة (وهي نوع من المعلومات الداخلية)، وغالبًا ما يُستخدم بشكل علاجي.

بتقليل الوعي بشكل متعمد باستخدام المخدرات التخديرية (بدون إحساس أو إدراك)، يمكن للأطباء إصلاح الجسم البشري. في الطرف الآخر من الطيف، تكبير وسائل تعزيز الوعي، والتغييرات في الوعي التي يمكن أن تساهم أيضًا في العلاج لمجموعة متنوعة من اضطرابات الصحة النفسية. تعمل معظم العمليات العقلية خارج الوعي. وهذا لا يعني أن الدماغ لا يستقبل المعلومات أو يحللها.

إنه كذلك، ومثال كلاسيكي على ذلك هو تصور العمق. نوع آخر من العمليات العقلية اللاواعية هو برمجة الحركة – على سبيل المثال، جميع العمليات العصبية التي تمكنك من تحريك فكيك وشفتيك ولسانك لإنتاج أصوات الكلام المختلفة. تسهم العمليات غير الواعية في قدرتنا على الوعي.

المصدر : https://www.psychologytoday.com